2009.
09.
10
22:32:47
WiiFit
・リズムボクシング×10分
・フラフープ×3分
・ながらジョギング×30分
BMI 18.48
ちょっと24見るためにさぼり気味でしたが
昨日からまた再開。やっぱり運動すると気持ちが
いいですね~。お風呂入ってすっきり。
しかし、最近仕事が詰まってて、肩こりが
きてます・・・むむむ。WiiFit始めてからは
以前より肩こりに悩まされることは減ったんですが
どうしても仕事の作業量が増えると、身体にくる
みたいです。
今日は身体を温めて寝よう。
「節約ちゃん」掲載中のがろんLife記事
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・リズムボクシング×10分
・フラフープ×3分
・ながらジョギング×30分
BMI 18.48
ちょっと24見るためにさぼり気味でしたが
昨日からまた再開。やっぱり運動すると気持ちが
いいですね~。お風呂入ってすっきり。
しかし、最近仕事が詰まってて、肩こりが
きてます・・・むむむ。WiiFit始めてからは
以前より肩こりに悩まされることは減ったんですが
どうしても仕事の作業量が増えると、身体にくる
みたいです。
今日は身体を温めて寝よう。
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